خانه » اخبار » اخبار ورزشی » تمرین ۱۰۰ دقیقه‌ای پرسپولیس با حضور یک هوادار

تمرین ۱۰۰ دقیقه‌ای پرسپولیس با حضور یک هوادار

تمرین امروز تیم پرسپولیس بعد از یک روز تعطیلی در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد. در این جلسه بشار رسن به همراه بدنساز تمرین کرد تا آمادگی خود را حفظ کند.

 

نکته جالب این‌که یک هوادار مبتلا به سندروم داون تمرین را از نزدیک تماشا کرد. او اولین طرفداری است که بعد از شیوع ویروس کرونا توانسته تمرین تیمش را از روی سکوها دنبال کند.

بخش نخست تمرین به انجام حرکات بدنی ویژه و کار با وزنه و کش اختصاص داشت که این بخش ۲۰ دقیقه به طول انجامید.

 

پاسکاری تحت فشار بخش بعدی تمرین بود. حمله به دروازه در قالب دو تیم قسمت بعدی تمرین بود که این بخش با نظارت ویژه کادر فنی انجام شد.

فوتبال هدفمند با انجام کارهای تاکتیکی بخش پایانی تمرین امروز بود. این تمرین پس از برگزاری ۱۰۰ دقیقه به پایان رسید.




.
اشتراک گذاری مطلب

باز نشر مطالب مجله اینترنتی ایما تنها با ذکر نام و آدرس سایت مجاز می باشد .