خانه »
دسته بندی "بهداشت و سلامت" (صفحه 5)
باورهای نادرست در مورد اشعه ماورای بنفش یو وی
اشعه ماورای بنفش یا UV همیشه از نور خورشید ساطع می شود و باورهای اشتباهی در مورد ان وجود دارد. این اشعه ها خطرات خاصی دارند و عدم آگاهی از ان ممکن است که سلامتی شما را با مشکل مواجه کند. پس بهتر است از این باورهای غلط اطلاع داشته باشید.
در هوای ابری اشعه ماورای بنفش بی‌خطر هستند
اشعه‌های ماورای بنفش در هر ...
دلیل گرفتگی انگشتان و کف پا و درمان آن
گرفتگی انگشتان پا می توانند به دلایلی مختلف مانند استفاده بیش از حد از انها، کم آبی بدن و کمبود مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و منیزیم باشد که می توانید آن را درمان کنید.در بیشتر مواقع، گرفتگی انگشتان پا به واسطه چند دلیل شایع رخ می‌دهند و با برخی مداخلات آسان که توسط خود فرد قابلیت انجام دارند، درمان‌پذیر هستند. اما ...
پیشگیری از گرماردگی و درمان گرماردگی نوشیدن مایعات زیاد حداقل هشت لیوان آب در روز و همچنین نوشیدن آب‌میوه‌های طبیعی، استفاده از نوشیدنی‌های پراملاح به دلیل جلوگیری از کاهش املاح و نمک بدن نیز از روش‌های مؤثر در پیشگیری از گرمازدگی است. رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی استان یزد با تأکید بر لزوم پیشگیری از گرمازدگی به ویژه در شهرهای خشک و گرمی مانند یزد، از شهروندان خواست تا در ...
دلیل احساس مزه شوری در دهان چیست؟
درمان درست برای احساس شوری در دهان به دلیل این شرایط بستگی دارد. برای افراد بسیاری نوشیدن چند لیوان آب اضافی در روز برای بهبود شرایط کفایت می‌کند. افراد دیگر ممکن است نیازمند مراجعه به پزشک یا دندان‌پزشک برای تشخیص دقیق باشند.
برخی دلایل احساس شوری بلندمدت در دهان بی‌ضرر هستند، در شرایطی که رسیدگی به برخی دیگر ممکن است نیازمند دخالت پزشکی باشند.مصرف غذاهای ...
گلیسیرین (گلیسرول) یک ماده شیمیایی طبیعی است. مردم از آن به عنوان دارو استفاده می کنند. گلیسرول برای کاهش وزن، بهبود عملکرد ورزشی، کمک به بدن برای جایگزینی آب های از دست رفته در طول اسهال و استفراغ به صورت خوراکی مصرف میشود و برای کاهش فشار داخل چشم در افراد مبتلا به گلوکوم در داخل چشم استفاده میشود. ورزشکاران نیز از گلیسیرین برای جلوگیری از کمبود آب بدن استفاده ...
طبق تحقیق بزرگ چند مرکزی که توسط محققان جان هاپکینز انجام شده است، چهار عامل در سبک زندگی وجود دارند که نقش مهمی در تعیین سلامت قلبی ایفا می کنند: فعالیت بدنی، رژیم غذایی، مدیریت وزن، و اینکه آیا فرد سیگار می کشد یا خیر. کاهش میزان مرگ و میر :با اتخاذ تغییرات شیوه زندگی در این چهار حوزه – با انجام ورزش کافی، خوردن یک رژیم غذایی دوست دار ...
برای کشیدن پوست و رفع چین و چروک روش های زیادی وجود دارد. کرم های موضعی، جراحی و لیفتینگ صورت از روش های مختلف جوانسازی پوست هستند. برای از بین بردن چین و چروک باید ابتدا به متخصص مراجعه کنید.رفع چین و چروک و افتادگی پوست تاثیر قابل‌توجهی در جوانی فرد و کاهش سن و سال ظاهری‌اش دارد. با افزایش سن، قوام پوست و ساختارهای کلاژنی و بافت چربی دچار ...
این گروه خون بیشتر دچار گزیدگی حشرات می شوند :هنگام سفر کردن به مناطق جنگلی و سر سبز صاحبان بعضی از گروه های خونی بیشتر از دیگران دچاره حشره گزیدگی می شوند ککه باید بیشتر مواظب باشند.کارشناسان در جدیدترین پژوهش خود دریافتند افرادی که دارای گروه خونی A هستند بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به بیماری لایم قرار دارند؛ بیماری لایم بر اثر نیش نوعی کَنِه در برخی افراد ...
ورزش کردن و انجام دادن حرکات فیزیکی باعث بهتر شدن رابطه جنسی مرد و زن می شود. با داشتن تحرک و ورز روزانه می توانید حتی از رابطه جنسی لذت بیشتری ببرید.
افزایش لذت جنسی با حرکات ورزشی
انجام دادن فعالیت‌های فیزیکی می‌تواند لذت رابطه جنسی شما و همسرتان را بالا ببرد. در زیر به برخی از حرکات ورزشی که به بهبود کیفیت رابطه جنسی کمک می‌کنند، اشاره میشود.هر فعالیتی مانند، پیاده ...
خیلی از افراد ممکن است دچار اختلال جنسی شوند. حدود ۲۰ درصد مردم از مشکلات جنسی رنج میبرند و میزان شیوع آن بر حسب سن متفاوت است. اختلالات جنسی یکی از شایع ترین مشکلات میان مردان و زنان است و انواع مختلفی نیز دارد.
مشکلات و اختلالات جنسی مردان و زنان
البته اگر چه نمی‌‌توان آمار مناسبی از مبتلایان به اختلالات جنسی در ایران ارائه کرد، اما می‌توان با یک حساب سرانگشتی ...
چاقی باعث بیماری های مختلف می شود و سلامت مردان را تهدید می کند. یکی از مشکلاتی که چاقی به وجود می آورد برای مردان اختلالات جنسی است که حتی شاید باعث نا باروری مردان شود.چاقی و تاثیر آن بر روابط جنسی
تاثیر چاقی بر رابطه جنسی مردان
چاقی و تاثیر آن بر روابط جنسیچاقی در مردان و در زنان علاوه بر سلامتی آنها، بر روی روابط زناشویی هم بی تاثیر نیست.چاقی ...
غذایی خطرناک که معده را انگلی می کندبا خوردن این غذای به ظاهر خوشمزه روده های مملو از کرم و انگل می شود و سلامت شما به خطر می افتد.غذایی خطرناک که معده را انگلی می کند
ماهی غذای خطرناک که بدن را انگلی می کند!
غذایی خطرناک که معده را انگلی می کنداگر شما اکثرا برای ناهار ماهی خام سفارش می‌دهید بهتر است برای سلامتی خود روی انتخابتان تجدید نظر کنید.غذایی ...
بعضی از افراد برای لاغر شدن و کاهش وزن دست به روش های وحشتناک می زنند که اصلا نتیجه جالبی در پی نخواهد داشت و هزاران مشکل مختلف و خطر برای سلامتی پیش خواهد آورد.
روش های وحشتناک برای لاغری و کاهش وزن
چاقی مفرط گریبان گیر بیش از ۳۰ درصد جمعیت دنیا شده است و این جمعیت از اضافه وزن رنج می برند. یکی از مهمترین عوامل مرگ و میر در ...
برخی از مهمترین خواص خیار مانند کمک به کاهش وزن، آبرسانی به بدن و رفع تشنگی، ادرار آور بودن و دفع سموم بدن همگی ناشی از بالا بودن میزان آب موجود در خیار هستند.تنظیم فشار خون و لاغری با خیار
خیار باعث لاغری و تنظیم فشار خون می شود
تنظیم فشار خون و لاغری با خیارخیار یک گیاه تابستانی است که در حقیقت گونه‌ای از کدو محسوب میشود. این ماده غذایی کم ...
قهوه یکی از پرطرفدار ترین نوشیدنی های دنیا است که دارای خواص زیادی است. اما آیا قهوه می تواند از سرطان پروستات پیشگیری کند؟
اثر قهوه بر سرطان پروستات
ضمن بررسی و تحلیل مطالعاتی درباره ۷۰۰۰ مرد در ایتالیا ، کشوری که نوشیدن قهوه، جزو فرهنگ آنهاست ، ارتباطی بین نوشیدن قهوه و ریسک ابتلا به سرطان پروستات، کشف شد. این کاملا طبیعی است که یک ایتالیایی، روز خود را با نوشیدن ...
