خانه »
برچسب ها "تناسب اندام" توصیه های بهداشتی برای پرستاران
پرستاران باید هفته ای چند بار پیاده روی به مدت ۲۰ دقیقه انجام دهند. عرق کردن بدن حین پیاده روی باعث تسکین استرس و دفع سموم بدن می شود. بهعلاوه، پرستارانی که در پایان دوره میانسالی هستند، میتوانند از پیادهروی و ورزش برای حفظ تناسب اندام خودشان کمک بگیرند.پرستاری، شغل پُراسترسی است که پرستاران را دائما در معرض تماس با بیماران قرار میدهد. به همین دلیل، حفظ ...