خانه »
برچسب ها "سن مناسب برای ورزش نوجوانان"
سن مناسب برای ورزش کودکان
کارشناسان معتقدند تا قبل از هشت سالگی ورزش برای بچهها ممنوع است. آنها میگویند در این سن بازی کردن و طراحی انواع بازیها بهترین کمک برای رشد جسمانی و درگیر کردن بچهها با فعالیتهای بدنی است. در کشورهای پیشرفته بازیهایی طراحی شده که به رشد استخوانی بچهها کمک میکند.
بررسیهای کارشناسان ورزشی و حوزه روانشناسی کودک نشان میدهد که شروع ورزش باید در سن مناسب انجام شود. ...