افرادی که به پسوزیازیس مبتلا هستند نباید بگذارند که پوست خشک شود زیرا باعث تشدید علائم می شود. باید از مرطوب کننده های مناسب استفاده کرد تا پوست، پوسته پوسته نشود و دچار خارش نشود.
آب و هوا تأثیر زیادی بر پوست دارد. بهطور کلی، هوای گرم برای پوست مبتلا به پسوریازیس بهتر است؛ البته نباید در مواجهه با این شرایط نیز افراط کرد.
استفاده از دستگاههای بخور موجب تأمین رطوبت کافی محیط میشود که در فصول خشک اهمیت بیشتری خواهد داشت.
اگر پوست خشک باشد، علائم پسوریازیس تشدید میشود. استفاده از مرطوبکنندههای مناسب میتواند مشکلات پوسته پوسته شدن و خارش را تسکین دهد.
آب ماده طبیعی ضروری برای حفظ سلامت و رطوبت پوست است.
دوش گرفتن و حمام با آب داغ میزان رطوبت پوست را کم میکند. آب ولرم گرم برتری دارد که البته باید کمتر از ۱۵ دقیقه باشد تا مانع تشدید علائم بیماری شود
هر چند پسوریازیس جزو مشکلات خودایمنی بدن محسوب میشود. استرس عامل تشدیدکننده خواهد بود. افراد مبتلا به این بیماری باید سعی کنند از شرایط استرسزا دوری یا بهخوبی آنها را مدیریت کنند.
پوشیدن لباسهای نخی در کاهش علائم پسوریازیس مؤثر است. بعضی الیاف مصنوعی زمینه تحریکات پوستی یا جدا شدن پوستهها را تشدید میکنند.
دوش گرفتن و حمام با آب داغ میزان رطوبت پوست را کم میکند. آب ولرم گرم برتری دارد که البته باید کمتر از ۱۵ دقیقه باشد تا مانع تشدید علائم بیماری شود.
پیش از مصرف هر دارویی حتماً مشورت با پزشک ضرورت دارد زیرا بعضی داروها ممکن است علائم پسوریازیس را بهسرعت تشدید کنند.
تا حد ممکن از پوست مراقبت کنید و در شرایطی مانند اپیلاسیون، گزیدگی حشرات، طب سوزنی و… ملاحظات لازم برای پیشگیری از تحریک پوستی را در نظر بگیرید.
توصیههای پزشک و اقدامات درمانی حتماً باید بهطور دقیق انجام شود و نباید بهطور خودسرانه درمان را قطع یا روشی را جایگزین کرد.
