خانه »
دسته بندی "بهداشت و سلامت" (صفحه 16)
۱۰ سالم ترین سبزیجات برای سلامتی و رژیم غذایی با سبزیجات خوشمزه و انواع سبزیجات سالم و خواص آنها و بهترین سبزیجات برای سبک زندگی سالم را می خوانید۱۰ سالم ترین سبزیجاتحفظ تعادل سالم بدن مستلزم این است که انواع مختلف سبزیجات را در رژیم غذایی خود بگنجانید، اگرچه ما نمیتوانیم یک سبزی را به عنوان “سالمترین” انتخاب کنیم، اما بر مصرف بیشتر سبزیجات که مزایای استثنایی مانند ویتامینها، مواد ...
صفحه اصلی / پزشکی سلامتآیا سیگار کشیدن میتواند دیابت ایجاد کند؟بله، ارتباط بین سیگار کشیدن و دیابت به خوبی شناخته و تایید شده است، سیگار کشیدن یکی از عوامل خطر شناخته شده برای دیابت نوع ۲ استنیکوتین موجود در سیگار باعث میشود که سلولهای شما به انسولین کمتری پاسخ دهند، که هورمونی است که به بدن شما کمک میکند تا قند خون را از جریان خون به سلولها منتقل ...
صفحه اصلی / پزشکی سلامتچای ریحان یک دم نوش آرامش بخش سالم است که از برگ های گیاه ریحان تهیه می شودهزاران سال است که شواهدی مبنی بر مصرف چای ریحان وجود دارد که به نظر می رسد منشا آن در مناطق آسیایی هند یا بنگلادش بوده استامروزه به طور گسترده در بسیاری از نقاط جهان با گونه های مختلف با طعم کاملاً متفاوت یافت می شودچای ریحان محبوب ...
صفحه اصلی / پزشکی سلامتوقتی صحبت از شستن موهایتان می شود چند بار شستشوی مو زیاد است؟ آیا شستشوی موی زیاد یا کم می تواند باعث ریزش مو شود؟ آیا واقعاً لازم است موهای خود را روزانه بشوییم؟واقعیت این است که ممکن است ما موهای خود را بیش از حد بشوییم و بدون اینکه متوجه شویم به آن آسیب برسانیمبیشتر افراد نیازی به شستشوی روزانه یا هر دو روز ...
صفحه اصلی / پزشکی سلامتگاه به گاه سرخ کردنی هستیم و مصرف این غذاها در حد اعتدال مشکلی ندارد اما در بسیاری از غذاها، روغنی که برای سرخ کردن غذاها استفاده میشود ناسالم استراهنمای ما به شما کمک میکند تا سالمترین روغنها را برای سرخ کردن غذاها انتخاب کنید و به شما اطلاع میدهد که از چه روغنهایی قطعاً باید اجتناب کنیدبه خواندن ادامه دهید تا یاد بگیرید چگونه ...
صفحه اصلی / پزشکی سلامتزنجبیل علیرغم بوی تند و طعم تندش، هزاران سال است که بهعنوان یک گیاه دارویی به دلیل توانایی آن در درمان تعدادی از بیماریها و تقویت عضلات و مفاصل مورد استفاده قرار گرفته است.زنجبیل به دلیل اینکه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی متعددی از جمله ویتامین C و منیزیم بوده که برای سلامت بدن و ذهن حیاتی هستنددر عصر امروزی داروهای سریع الاثر، ...
صفحه اصلی / پزشکی سلامتشوره سر که به عنوان پیتریازیس کاپیتیس مو نیز شناخته می شود، یک بیماری شایع پوست سر است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهداین بیماری به دلیل چربی غیر طبیعی، خشک یا عفونی پوست سر ایجاد می شود و با پوسته شدن زیاد پوست مرده از پوست سر مشخص می شودبا این حال می توانید از روغن نارگیل ...
صفحه اصلی / پزشکی سلامتدرمان خانگی نیش زنبورنیش زنبور میتواند دردناک و خارشدار باشد، اما برخی از درمانهای خانگی طبیعی میتوانند به تسکین سریع درد و کاهش ورم کمک کنندوقتی هوا گرم میشود و مردم بیشتر وقت خود را در بیرون از خانه میگذرانند، خوب است که چند راه حل درمانی برای نیش زنبور داشته باشیدبر اساس برنامه مدیریت آفات یکپارچه دانشگاه کالیفرنیا، فقط یک درصد کوچک از جمعیت ...
