تغذیه
موارد مصرف و عوارض داروی گایافنزین

موارد مصرف و عوارض داروی گایافنزین گایافنزین ممکن است طعم تلخ داشته باشد. قرص ها را نصف نکنید مگر اینکه خط وسط داشته باشد و پزشک …
خواص شگفت انگیز میوه گل نسترن

خواص شگفت انگیز میوه گل نسترن گیاه نسترن درختچه کوچکی است با ارتفاع حداکثر ۳ متر و برگهایی شامل پنج تا هفت برگچه دندانهدار که …
روش های کاهش التهاب قلب بدون استاتین و با رژیم غذایی خاص

روش های کاهش التهاب و بیماری های قلبی با ورزش کردن و همچنین استفاده از رژیم غذایی مدیترانه ای می توانید التهاب قلب …
برای لاغر شدن روزانه چند فنجان چای بنوشیم؟

همیشه شنیده ایم که چای سبز باعث لاغری و تناسب اندام می شود، البته اگر مرتب مصرف شود. اما روزانه چند فنجان چای سبز …
آیا رژیم گیاهی خطرناک است؟

خیلی از زنان و مردان چاق تلاش می کنند با خوردن غذاهای فیبر دار و رعایت کردن رژیم گیاهی به اندام ایده آل برسند …
غذایی خطرناک که معده را انگلی می کند

غذایی خطرناک که معده را انگلی می کند با خوردن این غذای به ظاهر خوشمزه روده های مملو از کرم و انگل می شود و …
روش های لاغری و کاهش وزن وحشتناک

بعضی از افراد برای لاغر شدن و کاهش وزن دست به روش های وحشتناک می زنند که اصلا نتیجه جالبی در پی نخواهد داشت و …
آشنایی با خواص میوه انجیر

انجیر یکی از میوه های خوش طعم است که به صورت تازه و خشک شده استفاده می شود. انجیر دارای خواص زیادی است و در …
لبنیات چرب و افزایش احتمال سکته قلبی

شاید شنیده باشید که می گویند چربی زیاد در غذاها موجب سکته قلبی می شود و مضر است. آیا این قضیه در مورد شیر و …
هشت خاصیت شگفت انگیز توت فرنگی

از خاصیت ضد سرطانی تا تنظیم فشار خون و تقویت حافظه جزو خاصیت های عالی توت فرنگی است. در این مطلب به خواص عالی توت …
شش خاصیت آب برای بدن

بیش از ۶۰ درصد بدن انسان را آب فرا گرفته است. برای درمان خیلی از بیماری ها به سراغ داروهای مختلف میرویم در صورتی که …
غداهایی که باعث کاهش انرژی بدن می شوند

خوردن غذا یا میان وعده به طور کلی می تواند سوخت مورد نیاز بدن انسان را تامین کند و به احساس کسب انرژی بیشتر کمک …
سلامت روان با ویتامینها و مواد مغذی

شواهد اولیه نشان داده اند که اسیدهای چرب امگا-۳ ممکن است به کاهش فعالیت سیگنال های سلولی در مغز افراد مبتلا به اختلال دو قطبی …
غذاهای مفید برای تقویت حافظه کودک را بشناسید

غذاهای مفید برای تقویت حافظه کودک را بشناسید آیا شما در مورد رشد مغز کودک خود نگران هستید ؟ آیا شما می خواهید به افزایش …
خواص گوشت شترمرغ چیست؟

خواص گوشت شترمرغ چیست؟ شترمرغ بزرگترین پرنده دنیا با ظاهری بزرگ و آشنا برای ماست .این پرنده اغلب گروهی زندگی می کند ولی امروزه پرورش آن …