خارش بدن در شب | دلیل خارش و درمان خارش شب
خارش بدن در شب و یا خارش شبانه بسیار شایع است که به دلیل فرآینده های طبیعی بدن، مانند اختلالاتی که باعث تحریک پوست می شوند و یا داروها می باشد. برای خارش پوست در شب، درمان های خانگی و همچنین داروهای بدون نسخه وجود دارد که می تواند باعث کاهش علائم خارش بدن شما در شب شود. با این حال ...
عاداتی که باعث آفتاب سوختگی می شوند
استفاده کردن بعضی از عطرهای خاص، استفاده نکردن عینک آفتابی، مصرف داروهای خاص مانند راکوتان، استفاده نکردن از کرم ضد آفتاب، کمبود بعضی از مواد غذایی و شرایط آب و هوایی بد عواملی هستند که می توانند شما را در معرض آفتاب سوختگی قرار بدهند و در مراحل خیلی شدیدتر باعث مشکلات حاد پوستی و چشمی هم می شود.عدم استفاده از کرم ضدآفتاب تنها ...
باورهای نادرست در مورد اشعه ماورای بنفش یو وی
اشعه ماورای بنفش یا UV همیشه از نور خورشید ساطع می شود و باورهای اشتباهی در مورد ان وجود دارد. این اشعه ها خطرات خاصی دارند و عدم آگاهی از ان ممکن است که سلامتی شما را با مشکل مواجه کند. پس بهتر است از این باورهای غلط اطلاع داشته باشید.
در هوای ابری اشعه ماورای بنفش بیخطر هستند
اشعههای ماورای بنفش در هر ...
دلیل گرفتگی انگشتان و کف پا و درمان آن
گرفتگی انگشتان پا می توانند به دلایلی مختلف مانند استفاده بیش از حد از انها، کم آبی بدن و کمبود مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و منیزیم باشد که می توانید آن را درمان کنید.در بیشتر مواقع، گرفتگی انگشتان پا به واسطه چند دلیل شایع رخ میدهند و با برخی مداخلات آسان که توسط خود فرد قابلیت انجام دارند، درمانپذیر هستند. اما ...
پیشگیری از گرماردگی و درمان گرماردگی نوشیدن مایعات زیاد حداقل هشت لیوان آب در روز و همچنین نوشیدن آبمیوههای طبیعی، استفاده از نوشیدنیهای پراملاح به دلیل جلوگیری از کاهش املاح و نمک بدن نیز از روشهای مؤثر در پیشگیری از گرمازدگی است. رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی استان یزد با تأکید بر لزوم پیشگیری از گرمازدگی به ویژه در شهرهای خشک و گرمی مانند یزد، از شهروندان خواست تا در ...
گلیسیرین (گلیسرول) یک ماده شیمیایی طبیعی است. مردم از آن به عنوان دارو استفاده می کنند. گلیسرول برای کاهش وزن، بهبود عملکرد ورزشی، کمک به بدن برای جایگزینی آب های از دست رفته در طول اسهال و استفراغ به صورت خوراکی مصرف میشود و برای کاهش فشار داخل چشم در افراد مبتلا به گلوکوم در داخل چشم استفاده میشود. ورزشکاران نیز از گلیسیرین برای جلوگیری از کمبود آب بدن استفاده ...
طبق تحقیق بزرگ چند مرکزی که توسط محققان جان هاپکینز انجام شده است، چهار عامل در سبک زندگی وجود دارند که نقش مهمی در تعیین سلامت قلبی ایفا می کنند: فعالیت بدنی، رژیم غذایی، مدیریت وزن، و اینکه آیا فرد سیگار می کشد یا خیر. کاهش میزان مرگ و میر :با اتخاذ تغییرات شیوه زندگی در این چهار حوزه – با انجام ورزش کافی، خوردن یک رژیم غذایی دوست دار ...
برخی از مهمترین خواص خیار مانند کمک به کاهش وزن، آبرسانی به بدن و رفع تشنگی، ادرار آور بودن و دفع سموم بدن همگی ناشی از بالا بودن میزان آب موجود در خیار هستند.تنظیم فشار خون و لاغری با خیار
خیار باعث لاغری و تنظیم فشار خون می شود
تنظیم فشار خون و لاغری با خیارخیار یک گیاه تابستانی است که در حقیقت گونهای از کدو محسوب میشود. این ماده غذایی کم ...
