روانشناسی

راهکار های موثر برای تنوع بخشیدن به زندگی زناشویی

راهکار های موثر برای تنوع بخشیدن به زندگی زناشویی

      جلوگیری از یکنواختی در زندگی مشترک برای آنکه بتوانید شادابی و دلپذیری زندگی زناشویی خود را همیشه حفظ نمایید باید از یکنواخت شدن زندگی خودتان و شریک زندگیتان جلوگیری نمایید.ادامه مطلب الودکتر را بخوانید علل و راهکار های جلوگیری از یکنواختی در زندگی تغییر ظاهر از دلایل …

ادامه مطلب

وقتی استرس دارید این کارها را نکنید!

وقتی استرس دارید این کارها را نکنید!

استرس وقتی به سراغ افراد می آید تصمیم گیری را دچار اخلال می کند و افراد به کارهایی دست می زنند که بعد از گذر زمان شاید از آن ها راضی نباشند. در این مقاله به دو کار که نباید هنگام استرس انجام داد و طریقه ی از بین بردن …

ادامه مطلب

اثرات بازی کامپیوتری در زندگی کودکان

اثرات بازی کامپیوتری در زندگی کودکان

كودكانی كه به طور مداوم بازی های رایانه ای انجام می دهند، درونگرا شده، در جامعه منزوی و در برقراری ارتباط اجتماعی با دیگران ناتوان می شوند. كارشناس اداره روان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی در گفت گو با وب دا، ضمن بیان این مطلب اظهار داشت:‌ روحیه انزواطلبی …

ادامه مطلب

ده راز مهم در تربیت فرزندان

ده راز مهم در تربیت فرزندان

با تشویق كودك، به او می‌آموزید كه بیشتر اوقات، خود را در بالاترین حد شاد زیستن قرار دهد. در این قسمت ده راز پرورش كودكی شاد ارائه می‌شود. كودك شاد داشته باشید با تشویق كودك، به او می‌آموزید كه بیشتر اوقات، خود را در بالاترین حد شاد زیستن قرار دهد. …

ادامه مطلب

مردان خیانتکار را بشناسید

مردان خیانتکار را بشناسید

امروزه یکی از بزرگترین دغدغه‌های فکری بشر در تمامی جوامع بی‌وفایی در ارتباطات زناشویی است. مسئله‌ای که بازهم باوجود پنهان‌گری هریک از زوج‌ها مثل سوهانی روح آنها را می‌خراشد و گاهی حتی پس از سال‌ها زندگی مشترک و مونس یکدیگر بودن به نابودی آن زندگی منجر می‌‌‌شود. بی‌وفایی در رابطه …

ادامه مطلب

عوامل موثر بر نیروی جنسی

عوامل موثر بر نیروی جنسی

تحقيقات نشان داده است که۲۰درصد جمعیت جهان دچار اختلالات جنسی است. بسیاری از مسائل جنسی مانند فقدان میل جنسی،ناتوانی جنسی،ارضای زودرس ،خستگی جنسی،ناباروری و دیگر مسائل ریشه در عدم تعادل مواد شیمیایی و هورمونها در بدن دارد . سروتونین یک ماده شیمیایی است که توسط مغزتولید می شودو نقش مهمی …

ادامه مطلب

دست خطتان در مورد شما چه می گوید

دست خطتان در مورد شما چه می گوید

این رمزگشایی بر اساس خط انگلیسی است ، می توانید دستخط انگلیسی خود را بررسی کنید و یا اینکه با تعمیم قوانین کلی روی خطتان برخی ویژگی های دیگران را به راحتی بفهمید ! در آخر هم توصیه هایی برای خوش خطی داریم . دست نوشته ها و کلمات طبق …

ادامه مطلب

تست شناخت افراد بوسیله رفتارشان

تست شناخت افراد بوسیله رفتارشان

آیا می دانید اگر شخصی با صدای بلند و گرم صحبت کند به گوش شما خوش می آید یا اگر شخصی از کلمات ادبی و متفاوت استفاده کند ، سایرین شیفته صحبت های او میشوند ؟ این مقاله حاصل تلاش آلبرت مقبانین در رابطه با حرکات و ژستهای متفاوت شما …

ادامه مطلب

رمز و رازهای تربیت دختری شاد

رمز و رازهای تربیت دختری شاد

تربیت دختران کمی پیچیده است همه‌جا شما با تبلیغات دختران قوی و تأثیرگذار و دستاوردهای چشمگیر آن‌ها روبرو می‌شوید اما افسردگی و اضطراب تهدیدی بسیار واقعی برای دختران است. ما در اینجا به شما راهکارهایی ارائه می‌دهیم تا به‌رغم همه مشکلات دخترتان بهترین و کامل‌ترین خودش باشد.   درست است …

ادامه مطلب

برای تغییر فرزند ، خودتان را تغییر دهید

برای تغییر فرزند ، خودتان را تغییر دهید

نظم دادن و کنترل کردن احساسات، به ما این توانایی را میدهد که آن پدر و مادری باشیم که دوست داریم. به عبارتی کنترل نکردن احساسات و هیجانات عاطفی، دقیقا همان جاییست که ما می توانیم خیلی چیزها را از دست بدهیم.   پدر و مادرهای خوب، همیشه فرزندانشان را …

ادامه مطلب

تغییر حالمان در جامعه دلگیر

تغییر حالمان در جامعه دلگیر

گاهی خودمان با رفتارهایی كه می‌كنیم، حال خودمان را بد می‌كنیم. حالِ بد، اول هفته و آخرهفته و وسط هفته نمی‌شناسد؛ وقتی حال بد است، بد است! شادترین آهنگ دنیا را هم بشنوید، گریه می‌كنید؛ چون از درون اوضاع خراب است و این به قول معروف جنگولك بازی‌ها! نمی‌تواند ویرانه …

ادامه مطلب

ترفند طلایی برای مقابله با آثار پیری

ترفند طلایی برای مقابله با آثار پیری

کمتر کسی یافت می‌شود که درباره بالا رفتن سن و آثار منفی آن روی طراوت، شادابی و تندرستی خود نگرانی نداشته باشد. به طور معمول این نگرانی در همه افراد و به ویژه در میان زنان وجود دارد. حال باید پرسید برای رفع این نگرانی چه باید کرد؟ انسان برای …

ادامه مطلب

چگونه به دیگران نه بگوییم

چگونه به دیگران نه بگوییم

اگر شما نیز جزء‌کسانی هستید که بیشتر اوقات علیرغم میل باطنی خود، ناچار به پذیرش تقاضای دیگران شده‌اید و یا اینکه نمی‌توانید نارضایتی خود را از یک دوست بیان کنید،احتمالاً در زمینه رفتار قاطعانه و یا جراتمندی در بیان نظرات خود مشکل دارید. جراتمندی دفاع از حقوق خود است به …

ادامه مطلب

چگونه از دید دیگران، قابل اعتماد جلوه کنیم

چگونه از دید دیگران، قابل اعتماد جلوه کنیم

قابل اعتماد بودن یکی از مهم‌ترین ارزش‌هایی است که می‌توانیم روی آن کار کنیم. همه ما در زندگی‌مان با آدم‌هایی روبه‌رو شده‌ایم که واقعا غیرقابل اطمینان بوده‌اند. همچنان که سن‌مان بیشتر می‌شود توانایی‌مان برای تمرکز روی روابط سالم‌تر افزایش می‌یابد و ارمغان این آگاهی برای ما شادی بیشتر و به …

ادامه مطلب

توقعات بی‌جایی که نباید از کسی داشته باشیم

توقعات بی‌جایی که نباید از کسی داشته باشیم

بزرگ‌ترین ناامیدی‌های ما در زندگی معمولا نتیجه‌ی توقعات نابجای ماست. که این موضوع مخصوصا در روابط و تعاملات ما با دیگران، پر رنگ‌تر هم می‌شود. تعدیل انتظارات از دیگران، تا حدود زیادی از ناکامی‌های بیخود و رنج‌های بی‌موردمان خواهد کاست، هم در زندگی خودمان و هم در زندگی دیگران. همچنین …

ادامه مطلب