خانه »
دسته بندی "بهداشت و سلامت" (صفحه 8)
به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، نتایج پژوهشی جدید که طی یک بازه زمانی نه ساله انجام شده است به طور دقیق نشان می دهد که اثر واربورگ، پدیده ای که در آن سلول های سرطانی قندها را به سرعت تجزیه می کنند، چگونه رشد تومور را تحریک می کند.نه تنها نتایج این مطالعه ارتباط بین قند و سرطان را نشان می دهد، که ممکن است اثرات قابل توجهی روی ...
کمبود ویتامین D با بسیاری از بیماری ها در ارتباط است که از آن جمله می توان به بیماری های خودایمنی، سرطان، دیابت، و بیماری قلبی اشاره کرد. اما سندرم روده تحریک پذیر بیماری است که افراد بسیاری از ارتباط بین آن و کمبود ویتامین D آگاه نیستند.به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، سندرم روده تحریک پذیر یکی از شایع‌ترین اختلالات دستگاه گوارش در جهان است. البته به واسطه علائم ...
اریتم گرهی عبارت است از یک بیماری التهابی پوست و بافت زیر پوست که مشخصه عمده آن وجود گره‌های قرمز و دردناک بر روی پا، خصوصاً پوست روی استخوان‌های بزرگ ساق پا است. این بیماری گاهی در بازوها یا سایر نواحی بدن رخ می‌دهد. احتمال بروز آن در دختران و خانم‌های ۴۰-۱۲ سال زیادتر است.
علایم شایع
گره‌هایی با ویژگی‌های زیر:قرمز، دردناک یا حساس به لمس، و گرم‌بزرگ (۱۰-۴ سانتیمتر). معمولاً بیش ...
مقدار و زمان مصرف چای سبز برای لاغری و سلامت بدنبا داغ شدن تب لاغری و تناسب اندام چای سبز به یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی ها تبدیل شده و طبیعتا سئوالاتی درباره لاغری با چای سبز مطرح می شود . تفاوت عمده چای سبز (به انگلیسی : green tea) و چای سیاه در فراوری چای سیاه است که تخمیر و مرحله فرآوری آن کامل انجام می شود در حالیکه در چای سبز به طور ...
ابتلا به دیابت به معنای آن است که باید هرچه بیشتر از سلامت خود مراقبت کنید. زیر کنترل نگه داشتن سطوح قند خون از اهمیت ویژه ای برای کاهش خطر مواجهه با عوارض منفی مرتبط با دیابت برخوردار است.به نقل از مدیسن نت، دیابت کنترل نشده می تواند به بروز عوارض کوتاه و بلند مدت منجر شود، که هیپوگلیسمی (افت قند خون)، بیماری قلبی، آسیب عصبی، و مشکلات بینایی از ...
زالودرمانی برای درمان چه بیماریهایی معجزه می کند؟
از گذشته های دور این اعتقاد وجود داشته است که درمان هر دردی را باید در طبیعت جستجو کرد . اساس و بنیان طب سنتی هم ، این است ، استفاده از عوامل و مواد طبیعی برای رفع عوارض و ناهنجاری های جسمی . زالودرمانی نیز در همین تفکر ریشه دارد و به عنوان یک روش درمانی ، در طب سنتی ، برای ...
مهمترین عناصر و ویتامین های ضروری برای رشد موها کدامند
موها به عنوان بخشی از بدن ، علاوه بر ظاهر و فیزیک بدنی ، در زیبای افراد نیز نقش دارد . لذا آسیب به موها به هر شکل از قبیل کم پشتی ، طاسی و یا ریزش آنها می تواند برای برخی افراد بسیار ناراحت کننده باشد .
عوامل مختلفی در رشد و دوام موها، تاثیر دارند که فقدان آنها می تواند ...
تاریخچه ماساژ
ماساژ قدیمی ترین شکل درمان جسم و روح است. یکی از نخستین مراجع مکتوب در رابطه با ماساژ را می توان در کتاب طبی سنتی چینی یافت که تاریخ آن به قبل از میلاد باز می گردد که در آن ماساژ ماهیچه ها و پوست از شایع ترین شیوه های درمان است. در سرتاسر جهان ماساژ برای افزایش تندرستی، رفع درد و رسیدن به آرامش استفاده می گردد که ...
آموزش ماساژ کف پا
ماساژ هنر شفا بخش باستانی است که بر روی دستگاه های بدن فواید بسزایی داشته و موجب آرامش و تسکین دردهای عصبی و گرفتگی های عضلانی می گردد و با تشدید جریان خون فشار وارد بر رگ ها و سیاه رگ ها را کم کرده و از ناراحتی های قلبی می کاهد
ماساژ درمانی چیست؟
ماساژ درمانی عبارتست ازدست ورزی به روی بافت های نرم بدن، ماساژ درمانی به ...
بهترین کار برای به وجود نیامدن این درد، انتخاب شیوۀ درست است.توصیه هایی دربارۀ تغذیه، گرم کردن و تنفس از قبل ورزش، وجود داشته که می توانند مانع از پهلو درد شوند، پهلو درد می تواند تمام تلاش های ما برای ورزش کردن به هدر بدهد.برای از سر گذراندن پهلو درد با دست تان روی ناحیه دردناک فشار بیاورید.در حالی که نفس می کشید، به سمتی که درد می کند، ...
ماساژ لاغری
شايد كمتر كسي درباره خواص درماني اين شيوه درماني (ماساژلاغری)در درمان اضافه وزن شنيده باشد. امروزه درمانگران زيادي در سراسر جهان بر اين باورند كه استفاده از ماساژدرماني به تنهايي يا به‌عنوان درمان كمكي در كنار ديگر شيوه‌هاي درماني مي‌تواند نتايج بسيار چشمگيري را در روند لاغري و كاهش وزن داشته باشد. يكي از ساده‌ترين تكنيك‌هاي ماساژ لاغری كه در خانه قابل ارائه به اعضاي خانواده‌است، در اين صفحه ...
از آنجاییکه کودکان نمی‌توانند مانند بزرگسالان از خود مراقبت کنند ، همواره در معرض انواع عوامل بیماریزا مثل ، باکتری‌ها ، ویروس‌ها ،قارچ‌ها و انگل‌ها هستند . لذا وجود سیستم ایمنی قوی و سالم برای کودک ، برای دفاع طبیعی بدن در مبارزه با عوامل بیماری ها مهم است .
اگر فرزند شما ، همواره دچار سرماخوردگی، آنفولانزا ، عفونت ، اختلالات معده و گوارشی است ، به این معنی است ...
علائم افسردگی | احساس غم و اندوه در زندگی ، طبیعی است اما با افسردگی متفاوت است. افسردگی ، احساس غم و اندوهی است که در روح و جسم تاثیر گذاشته و روزها و سالها باقی می ماند .افسردگی بیماری شایعی است و در سراسر جهان بیش از ۳۵۰ میلیون نفر از مردم در سنین مختلف به آن مبتلا هستند . افرادی که دچار افسردگی می شوند احساس غم و اندوه ...
ورزش نه تنها به شما برای سوزاندن چربی و کالری کمک می کند بلکه کمک می کند تا با از دست دادن وزن اضافی، تناسب اندام بهتری داشته باشید .همچنین ورزش و فعالیت‌های بدنی منجر به بهبود و بالا رفتن سطح سلامت بدن شده و فرد را از ابتلا به امراضی نظیر بیماری های قلبی مصون نگه می دارد.
حین ورزش ، به دلیل آنکه مقدار زیادی از آب بدن بصورت عرق ، ...
اختلال کم توجهی ـ بیش فعالی عبارت است از یک نوع رفتار خاص در کودکان به طوری که این کودکان تنها می‌توانند برای مدت کوتاهی روی یک موضوع خاص تمرکز کنند. ضمناً این کودکان گاهی حرکات و رفتار کنترل نشده‌ای را به طور ناگهانی از خود بروز می‌دهند. البته بیش فعالی می‌تواند وجود داشته باشد یا نداشته باشد. به نظر می‌رسد که این اختلال در اختلالات یادگیری نقش داشته باشد ...
